Voici la possibilité de débuter ton parcours de transformation exactement comme tu en as envie et selon où tu en es dans ton cheminement. Tu peux choisir une version complètement autonome ou une version avec suivi c'est toi qui choisis.

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Afin de garder le focus et de ne pas devenir accro à la balance je t'invite à prendre des photos de toi le jour 1 et ensuite quelques reprises dans ton parcours (devant, dos et de côté) c’est ça qui sera encore plus valorisant que le poids en soi. 

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Crois-moi c'est étonnant comme le corps se modifie même si le poids sur la balance ne bouge pas.